Многие женщины отдают огромные суммы денег на приобретение противовозрастных средств в салонах и препаратов в аптеках, которые помогают бороться с морщинами. И хотя наследственность играет свою роль, есть факторы, которые влияют на состояние кожи и о которых мало кто знает.
1. Сидячий образ жизни.
Люди, которые мало двигаются, могли бы помолодеть визуально на пять и более лет, если бы занимались спортом по двадцать минут пару раз в неделю. Физические нагрузки омолаживают кожу и влияют на её текстуру.
2. Недостаточное увлажнение.
Кожа требует тщательного ухода. Увлажняйте её, чтобы она не покрылась морщинами и не высохла.
3. Солнце в автомобиле.
Боковые и ветровые стекала в автомобиле не останавливают проникновение ультрафиолетовых лучей, а вызывают рак кожи и её преждевременное старение. Поэтому следует наносить солнцезащитный крем и не доверять стеклам.
4. Питание.
Избыток сахара, алкоголя, молочных продуктов и мяса вызывает старение кожи и её обезвоживание. Насыщайте организм фруктами и овощами, тем самым омолодите организм и замедлите процесс старения.
5. Отказ от солнцезащитных очков и использование соломинок.
Если пить через соломинку, то образуются морщины в области губ. Очки, защищающие от солнца, блокируют вредные лучи и не позволяют щуриться.
6. Натяжение кожи во время снятия линз и нанесения макияжа.
Чем больше вы растягиваете кожу во время этих процедур, тем больше вероятность появления морщин.
7. Положение на боку во время сна.
Если вы упираетесь лицом в подушку, когда спите, либо привыкли это делать на одном боку, то таким образом у вас скоро появятся морщины. Постарайтесь спать на спине.
Берегите свою красоту — она не вечная!
Рекомендую также следующие статьи:
При перепечатке материалов обязательна активная ссылка
на https://pharm-business.ru/mastery/women-club/2292
Новые комментарии