Как сохранить любовь в браке

Обычно любовь угасает в первые годы брака. Супруги могут вполне нормально прожить вместе всю жизнь, но уже скорее по привычке. Однако некоторым парам удается на долгие десятилетия сохранить первозданную свежесть отношений. Как у них это получается?

Что может привести к утрате любви в браке

Идеальная жена

Вопреки логике их не любят, ими пользуются. Жена, посвятившая себя обслуживанию мужа, утрачивает его интерес как женщина, превращаясь в его глазах в служанку. Мужчинам удобно с такими женами. Их обычно не бросают. Но и не любят, не ценят и почти никогда не бывают им благодарны.

«Я посвятила себя тебе»

Принесение женой или мужем в жертву семье своей личной карьеры, самореализации почти никогда не бывает оправдано. Вместо благодарности за свою жертву вы пожнете собственное недовольство жизнью и супругом и желание рано или поздно предъявить счет. Да, бывают ситуации, когда смена работы неизбежна ради семьи. Но ищите другие варианты роста: новая профессия, творчество, бизнес...

«Никуда не денется!»

Внешность — важный фактор привлекательности. А ощущение, что жена никуда не денется, потому что никто на нее не соблазнится, способствует разрушению отношений. Собой заниматься необходимо.

Осторожно, советы окружающих

Многие люди любят давать советы, вмешиваясь в чужую личную жизнь. Но спросите себя, кто из этих советчиков сам построил идеальную семью и сохранил любовь? Только на слова тех, кому это удалось, и стоит обращать внимание. Особый разговор о ваших родителях. Они, конечно, желают вам добра. Но большинство родителей неосознанно ревнуют своих детей к их супругам. Кроме того, старшее поколение часто дает советы, исходя из распространенных стереотипов. И если бы эти стереотипы помогали сохранять любовь, то счастливые семьи встречались бы гораздо чаще...

Страсть и привычка

Обычно секс с привычным партнером со временем утрачивает свою остроту. Но это отнюдь не обязательно. Секрет в том, какую роль играет секс в ваших отношениях. Если вашу жизнь заполонила обыденность и секс — это главная сфера, где вы ищете новизны, ваша страсть обречена на угасание. Возможности секса поражать новизной объективно ограничены. Его назначение — давать наслаждение, физиологическую разрядку (конечно, помимо репродуктивной функции). Как еда утоляет голод, а дыхание снабжает организм кислородом. Но вам же не надоедает есть и дышать! Угасание остроты секса связано с тем, что люди пытаются возложить на него дополнительную функцию: сделать жизнь интересной. Фактически секс отдувается за нелюбимую работу, заевший быт, отсутствие полноты жизни, ее цели и смысла. А когда тошнит от жизни — и от еды начинает тошнить. Разберитесь со своей жизнью. Когда она будет приносить вам обоим радость и разнообразие, тогда и страсть не угаснет долгие годы.

О вкусах не спорят

Считается, что для любви нужно, чтобы мужчина и женщина имели сходные вкусы вплоть до мелочей. На самом деле это не играет никакой роли. Он хочет смотреть футбол, а вы — мелодраму? Договоритесь, кто когда занимает телевизор, или приобретите второй. Вы любите фрукты, а он — мясо? Купите и то и другое. А вот сходства или различия в мировоззренческих взглядах на жизнь, традиции, семью могут действительно стать решающими. Например, если серьезно отличаются взгляды на семью (скажем, он — сторонник патриархального домостроя, а вы — свободных отношений), то ваша любовь в зоне риска.

Долой стереотипы

Где есть обязанность, там нет любви

Надо изначально принять, что ни жена, ни муж ничего друг другу не должны. И все. что вы делаете для другого, вы делаете добровольно, по собственному желанию. Не бойтесь, ваш дом не превратится в бедлам, по любви люди летают гораздо больше и лучше, чем по обязанности. Способом добиться желаемого от своей второй половины становится не скандал, а положительные стимулы: стремление сделать партнеру приятное, отблагодарить за заботу, услугу. Причем эти услуги должны быть взаимными, игра в одни ворота недопустима.

Любить за двоих нельзя

Сохранение любви должно быть целью и предметом заботы двоих. В одиночку добиться победы над обыденностью нельзя. Поговорите с мужем, объясните, почему вы хотите построить ваши отношения и быт так, а не иначе. Понятно, что мужчине удобно, когда, например, жена бросила работу чтобы обустраивать его комфорт. Но спросите его, нужна ли ему жена-мегера? Ведь от такой жизни большинство женщин быстро становятся ведьмами. Если ему ценны ваши отношения, он пойдет вам навстречу. А если нет, то вы по крайней мере поймете, кто ваш мужчина и какую роль в своей жизни он вам отвел.

Поддерживаем в мужчине охотника

Нравиться окружающим — не значит флиртовать с другими и изменять супругу. Но если женщина не привлекательна для других мужчин, она потеряет ценность для мужа. Сильный пол, увы, любит постоять в очереди. Если он ревнует, объясните ему, что внимание к вам других мужчин естественно. Ведь он женился на красивой, обаятельной женщине. Так что ваша привлекательность работает на его престиж.

Стережем любовь, а не мужчину

Берегите любовь. Только она является гарантией верности мужчины. Следить за мужем и пытаться его контролировать — не только бессмысленно, но и вредно. Ваше недоверие и слежка унизят и вас, и мужчину и если не подтолкнут его к измене, то вызовут сильное раздражение. На ограничение свободы любой нормальный человек отвечает бунтом.

Кто в семье лидер

Считается, что в семье один должен быть лидером, другой — ведомым. Это неверно. В основе лидерства лежит компетентность. Абсолютного лидерства в семье не может быть. Ведь каждый из вас в чем-то более компетентен, чем партнер. И лидерские функции неизбежно будет выполнять то один, то другой. А вот зацикленность на том, чтобы стать лидером в семье, — признак неуверенности в себе.

Что значит быть интересной?

Это не значит носить энциклопедию вместо головы и говорить на всевозможные темы. Или ежеминутно удивлять какими-нибудь шокирующими поступками. Мужчине это быстро наскучит.

Быть интересной значит:

• быть престижным партнером для мужчины
• быть личностью, которая постоянно растет (профессионально, социально...), а значит – меняется

Психологи Евгения Цветкова и Николай Корольков

Рекомендую также следующие статьи:

1. Как сохранить спину прямой до старости
2. Как сохранить сердце здоровым и снизить холестерин
3. Как предупредить варикоз и сохранить ноги здоровыми и красивыми?
4. Мальчик или девочка? Определение пола будущего ребенка
5. Как стать уверенным в себе