ТОП-5 продуктов, которые избавят от прыщей

Женский клуб, Лечение и профилактика Комментарии

Если прыщи так и норовят испортить вам настроение, ни в коем случае не поддавайтесь панике, просто начните серьезнее относиться к своему питанию. Усовершенствовав своё меню, вы скоро сможете заметить, что прыщи больше вам не досаждают. А помочь вам смогут такие продукты:

1. Чистая вода

Избавление от прыщей Чтобы надолго сохранить молодую и здоровую кожу, необходимо пить чистую воду. Откажитесь от газированных напитков, рекомендует женский журнал http://aranetta.ru/. Ваша ежедневная норма — восемь стаканов воды, не считая других напитков и супов. Вода способна обновить клетки и предупредить появление прыщей.

2. Зеленый чай

Он не только вкусен и облагает тонизирующими свойствами, но и имеет в своем составе вещество катехин, которое очищает кожу и борется со свободными радикалами.

3. Оливковое масло

Источник жирных кислот, прекрасно очищает кожу от различных высыпаний и поддерживает её здоровый вид.

4. Рыба и мясо

Эти продукты содержат белок и являются прекрасной профилактикой в борьбе с прыщами. В ежедневном рационе их присутствие обязательно.

5. Орехи и пшеница

Селен, который содержится в этих продуктах питания, очень важен для здоровья кожи. Благодаря ему поврежденные клетки восстанавливаются и прыщи исчезают. Жирные масла делают кожу бархатистой, гладенькой и молодой.

Необходимо пересмотреть и изменить свое питание. Употребляйте продукты, которые препятствуют возникновению прыщей, и совсем скоро от них не останется и следа. А вы почувствуете себя самой счастливой и привлекательной!

Рекомендую также следующие статьи:

  1. Топ-10 продуктов питания, которые противостоят раку
  2. Как избавиться от прыщей?
  3. 5 продуктов, отбеливающих зубы
  4. Необходимые товары для здоровья, которые должны быть в каждой семье
  5. Как лечить женский алкоголизм

При перепечатке материалов обязательна активная ссылка
на http://pharm-business.ru/therapy/2397

Комментарии к “ТОП-5 продуктов, которые избавят от прыщей”

  1. Ольга пишет:

    Все эти продукты я и так употребляю, но вот как прыщи были, так они и есть... Нужно что-то более эффективное.

  2. Аня Копинова пишет:

    Ольга, если более эффективное, то могу вам посоветовать Энтеросгель, очень классная штука. Мне очень хорошо этот энтеросорбент помог, когда у меня прыщи были. Все-таки верно говорят, что надо лечиться изнутри. А он как раз и выводит токсины и вредные вещества из организма. У меня сейчас намного чище кожа, прыщей в разы меньше стало. Поэтому советую обратить внимание на этот препарат.

  3. Лариса пишет:

    А никто прыщи не давит? Я сколько раз себе давала обещание не давить прыщи, но как только я вижу его на лице, то ничего не могу с собой поделать, сразу выдавливаю. А потом эти ранки....

  4. Марина пишет:

    Лариса, всякое бывает... Хотя сама знаю, что так делать нельзя, но руки так и тянуться. Но у меня в аптечке всегда крем Аргосульфан, антибактериальный препарат, который обеспечивает защиту от инфицирования. Благодаря ионам серебра в составе, заживает все быстрее и никакого рубца. Но обещание лучше сдерживать!!! Вы поняли о чем я)))

Оставьте отзыв

Я не робот
© 2009-2017 Фарм-бизнес: современная аптека
RSS записей RSS комментариев Войти

При цитировании необходимо разрешение автора и активная индексируемая ссылка на pharm-business.ru