Профилактика склероза в пожилом возрасте

Лечение и профилактика Комментарии

Причин, по которым пожилого человека начинает покидать память, к сожалению, можно назвать чуть более чем много. Это и замедление биохимии мозга, и возрастное отмирание самих ячеек хранения данных. И разрушение наработанных связей между ячейками: и тогда человеку проще вспомнить, что было много лет назад, нежели то, что случилось буквально вчера.

Профилактика склероза в пожилом возрасте

Еще один негативный фактор, стремительно набирающий обороты именно с годами – это ухудшение мозгового кровообращения. После взятия полувекового рубежа сосуды головного мозга постепенно теряют свои проводящие свойства. В этой ситуации клетки мозга и рады бы работать как следует – но не могут этого сделать, не получая в необходимом объеме кислород и питательные вещества.

И результатом падения производительности мозгового труда может оказаться не только появление белых пятен на карте памяти. Быстрая утомляемость, невозможность сосредоточиться, сконцентрироваться, шум в ушах, головные боли и даже головокружения, бессонница, скачки настроения – список опять-таки далеко не полный.

Медикаментозное разрешение вопроса в этом случае возможно. Например, при помощи современного препарата Диваза. Курсовой прием средства способствует улучшению мозгового кровообращения, и тем самым – уменьшению малоприятных симптомов.

Но, разумеется, непосредственно препарат для мозга — это еще не все. Лучше предупредить, нежели лечить, а значит – важна профилактика. Причем о необходимости многих предупредительных мер очень неплохо задуматься задолго до возраста выхода на заслуженный отдых.

Для долгого сохранения памяти в твердом состоянии именно отдых необходим. И это – не только полноценный сон, но и паузы между делами, даже простое переключение между ними снимает нагрузку с хорошо потрудившихся отделов головного мозга.

Но при этом – регулярная посильная нагрузка столь же совершенно необходима. Нагрузка умственная: чтение, решение логических задач, занятия музыкой – одним словом, всё, что поддерживает серые клетки в тонусе. И – дозированная нагрузка физическая: даже простая прогулка разгоняет кровь, а значит, и мозгу ее достанется больше, нежели в сидячем положении.

Проблемы с памятью могут стать результатом обострения хронических болезней и осложнений после простуд и гриппа. Подобного следует избегать всеми возможными способами. Также по мере сил стоит держаться в стороне от чрезмерных эмоций и прочих стрессов.

Едва ли нужно точно знать, сколько именно мозговых клеток убивает один грамм этилового спирта. Очень много. К столь же вредным привычкам следует отнести и бесконтрольное употребление успокаивающих и тонизирующих препаратов.

Что ж, обо всем этом следует помнить. Помнить для того, чтобы в любом возрасте никогда и ничего не забывать!

Рекомендую также следующие статьи:

  1. Простое сканирование глаз может показать степень развития множественного склероза
  2. Осенняя профилактика сердечнососудистых заболеваний
  3. Клещевой энцефалит и его профилактика
  4. Шишки на пятках: лечение и профилактика
  5. Профилактика гельминтозов: эффективные методы

При перепечатке материалов обязательна активная ссылка
на http://pharm-business.ru/therapy/5210

Оставьте отзыв

Я не робот
© 2009-2018 Фарм-бизнес: современная аптека
RSS записей RSS комментариев Войти

При цитировании необходимо разрешение автора и активная индексируемая ссылка на pharm-business.ru