Как выбрать велотренажер для занятий дома?

Здоровый образ жизни Комментарии

Наверное, каждая вторая женщина любого возраста недовольна своей фигурой. А если не всей целиком, то какой-то одной частью точно. Чтобы исправить плачевное положение, дамы отправляются в фитнес-центры и тренажерные залы. Но отнюдь не у всех есть такая возможность: у кого-то неудобный график работы, у кого-то нет лишних средств на ежемесячное приобретение абонемента, кому-то не с кем оставить деток на время занятий, а кто-то стесняется заниматься при посторонних людях.

В таких обстоятельствах может выручить единовременная покупка домашнего тренажера. Существует их великое множество, в том числе компактных, как TRX петли или Нано Джим. Есть тренажеры для силовой и кардиологической нагрузки. Одним из самых известных является велотренажер.

При выборе велотренажера первым делом нужно определить цель, ради которой затевается покупка:

  • Стоит выбрать модель с функцией измерения пульса и регулировки степени нагрузки, если целью является тренировка сердечно-сосудистой системы.
  • Если в приоритете расслабление после рабочего дня, советую обратить внимание на магнитные и колодочные модели тренажеров. Они обладают плавным ходом и дополнительными функциями, например, аудио- и видеопроигрывателем.
  • Если же требуется сбросить парочку лишних килограммов, следует отдать предпочтение моделям с небольшим весом маховика. Это позволит тренироваться дольше и эффективнее, нежели с маховиком тяжелым.

Как выбрать велотренажер для занятий домаВажно трезво взглянуть на размеры помещения, в котором в будущем будет стоять тренажер. Если место ограничено, стоит подыскать модель с небольшими габаритами или ту, которая может компактно складываться.

Стоимость велотренажеров варьируется от 5000 до 100 000 рублей. Зависит она от набора функций, которыми обладает модель. Следует делать выбор, исходя из финансовых возможностей и потребностей в тех или иных функциях. Иногда они только отвлекают. Но могут быть и весьма полезными.

Когда в теории определены желаемые параметры, приходит время отправляться в магазин спорттоваров. Перед покупкой обязательно надо опробовать несколько моделей. Внимание следует обратить на прочность крепления сидения и ручек с дисплеем, удобство работы на тренажере, его устойчивость.

Детально изучив все предложения и определив наиважнейшие параметры, можно приобрести оптимально подходящий для себя велотренажер, который сослужит верную службу в достижении намеченной цели.

Рекомендую также следующие статьи:

  1. Как выбрать крем для лица?
  2. Натуральная косметика: готовим дома!
  3. Женские зубные протезы: так ли сложно выбрать?
  4. Эпиляция — какую выбрать?
  5. Геморрой: какой Релиф выбрать?

При перепечатке материалов обязательна активная ссылка
на http://pharm-business.ru/zdorovyj-obraz-zhizni/2425

Оставьте отзыв

Я не робот
© 2009-2017 Фарм-бизнес: современная аптека
RSS записей RSS комментариев Войти

При цитировании необходимо разрешение автора и активная индексируемая ссылка на pharm-business.ru