Всегда ли полезен солярий?

Помнится, еще лет десять назад солярии были большой редкостью. Да и наведывалась в них, в основном, элита. Нынче получить порцию искусственного ультрафиолета не проблема: солярии открыты чуть ли не при каждом спортивном клубе и косметическом салоне. Не то что в начале весны, а круглый год можно запросто щеголять с загаром. Вот только пойдет ли он на пользу? Давайте прислушаемся к мнению специалистов.

Совет первый

Посещайте солярий крайне осторожно. В Германии, к примеру, направления в эти заведения выдают врачи — строго по медицинским показаниям, поскольку ультрафиолетовые «ванны» могут быть и полезны, и вредны.

Пять «ЗА» в пользу солярия:

• Способствует благодаря УФ-лучам образованию жизненно необходимого организму витамина Д
• Активизирует все обменные процессы в организме, кровообращение и эндокринную деятельность
• Укрепляет иммунитет
• Лечит кожные заболевания — экзему, псориаз, угревую сыпь
• «Искусственное солнце» менее вредно для кожи, чем естественное. 20 минут солярия заменяют несколько часов, проведенных на пляже

Загорать под «искусственным солнцем» напрочь противопоказано тем, кто страдает предраковыми заболеваниями, у кого имеются врожденные родимые и пигментные пятна. Нежелательно облучение солярием для «натуральных» блондинов, т.е. рыжих, у которых тоже могут быть врожденные папилломы. Не советую рисковать и людям с большим количеством родинок на теле.

Московские власти собираются ввести возрастное ограничение на посещение соляриев: если вам не исполнилось 18 лет, загорать нельзя!

Солярий: несколько табу:

• Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с врачом. При гипертонии, сахарном диабете, нарушениях в работе щитовидной железы, мастопатии, сбое (даже небольшом) в женской половой сфере любой загар противопоказан!
• Не рекомендуют посещать солярий после лечения и приема антибиотиков
• Сеанс не должен превышать 20 минут

Первые аппараты для искусственного загара были разработаны для лечения больных псориазом. Загар воспринимался как побочный эффект процедуры, идея «продавать солнце» родилась в Италии в 1979 году у венецианского предпринимателя.

Совет второй

К выбору солярия относитесь весьма тщательно. Потому как не исключено, что кроме официально зарегистрированных и имеющих соответствующую лицензию соляриев могут действовать и «подпольные». Хотя специалисты уверяют, что ни один солярий не открывается без разрешения сан-станции.

У владельца обязательно должно быть регистрационное удостоверение, подтверждающее, что солярий безопасен в применении. Само помещение исследуется на соответствие санитарно-гигиеническим нормам, с отбором проб воды и проверкой эффективности работы вентиляционной системы. При обнаружении каких-либо нарушений владельцы выплачивают штраф.

Но кто даст гарантию, что в заведениях такого рода оборудование исправно и безопасно? Однозначно, далеко не все владельцы имеют возможность купить новейшие заграничные аппараты, которые стоят десятки тысяч долларов, а потому приобретают более дешевое, «бэушное» оборудование. Кстати, допустимое время эксплуатации ламп — не более 550 часов.

Возьмите на заметку:

• Не загорайте неглиже: это может обернуться неприятностями для кожи на традиционно закрытых участках
• Чтобы избежать возможной аллергии, тщательно смойте не только макияж, но и остатки духов и туалетной воды
• Приобретите для солярия специальные очки — УФ-излучение может привести к ожогам сетчатки!

Автор — Елена Некрашевич

Рекомендую также следующие статьи:

1. Доказано: солярий вреден для здоровья
2. Перманентный татуаж: всегда будь на высоте!
3. Зима – не время спать!
4. Мороз детям на пользу
5. Как приучить себя пить больше воды: 10 советов