Материалы по теме: спорт

3 причины, почему стоит выбрать магазин спортивной фармакологии

Здоровый образ жизни Комментировать…

Если вы давно занимаетесь силовыми видами спорта, то скорее всего уже наслышаны, что многие профессиональные спортсмены пользуются спортивной фармакологией. Это специальные препараты, которые позволяют расширить возможности человеческого организма и добиться высоких результатов на тренировках.

Выработка привычки к спорту

Плавание для самых маленьких: стоит ли водить малыша в бассейн

Здоровый образ жизни Комментировать…

Среди педиатров есть несколько точек зрения на вопрос о том, с какого возраста ребенка можно вести в бассейн. Одни уверены, что до трех лет малышу в бассейне делать нечего, другие считают, что плавание не навредит и новорожденному, нужно только дать маме и ребенку неделю отдохнуть после родов. В бассейне грудничок быстрее научиться держать головку, очень скоро начнет нырять. И все же большинство специалистов не настаивают на таком раннем приобщении к плаванию.

Плавание для самых маленьких

,

ЗОЖ: выбираем спортивный абонимент

Здоровый образ жизни Комментировать…

Физкультура и спорт — неотъемлемая часть здорового образа жизни. Если вы уже определились с выбором спортзала и желаете начать тренироваться, перед вами тут же встает вопрос: на какой срок покупать абонемент и стоит ли его вообще покупать? Большинство обычных спортзалов допускает возможность оплаты каждой тренировки в отдельности, что иногда очень удобно. Но эта возможность людям, нацеленным на оздоровление организма, к сожалению, совсем не подходит. Зная, что вы не привязаны к абонементу, вам будет намного легче забросить свои тренировки, откладывая их одну за другой и обещая себе сходить «когда будет время». А это, я уверен, не то, к чему вы стремитесь.

ЗОЖ: выбираем спортивный абонимент

,

Нужны ли протеины натуральному спортсмену

Здоровый образ жизни Комментировать…

Вы тренируетесь, но мышцы совсем не растут, поэтому решили купить спортивное питание? И это здорово. Вопреки общественному мнению, протеины – не вредны! Вы ведь знали об этом?

Протеины в питании спортсменов

,

Фитнес. Правила для новичков

Здоровый образ жизни Комментировать…

Что такое фитнес? Ответ на этот вопрос подразумевает не только коррекцию фигуры с целью нормализации веса, но и постоянное поддержание организма в хорошей спортивной форме. Значение имеют как упражнения в тренажерном зале, так и сбалансированное питание, так называемая фитнес-диета. Занявшись фитнесом, можно избавиться от лишнего веса, подтянуть мышцы, а также оздоровить состояние внутренних органов, нормализовать обменные процессы, противостоять депрессиям и даже замедлить старение.

Оздоравливающий фитнес

BCAA. Что это?

Здоровый образ жизни 1 комментарий

BCAA. Это непонятное, на первый взгляд, название из четырех букв на слуху у каждого, кто хотя бы один раз был в фитнес-клубе или спортивном зале. BCAA (от английского branched-chain amino acids, но многие пишут по-русски — БЦАА) является одной из самых важных спортивных добавок, которые необходимы тренирующимся спортсменам.

Что такое BCAA

,

Турник: выбор в пользу здоровья

Здоровый образ жизни Комментировать…

Турник — это достаточно простой спортивный снаряд, однако тренировки на нем чрезвычайно эффективны. Регулярные занятия помогают развить выносливость, силу, гибкость. Снаряд позволяет тренировать мышцы плечевого пояса и рук, спины и груди. Именно поэтому многие люди, думающие о своем здоровье и физической форме, желают купить домашний турник для регулярной работы над своим телом.

,
© 2009-2021 Фарм-бизнес: современная аптека
RSS записей RSS комментариев Войти

При цитировании необходимо разрешение автора и активная индексируемая ссылка на pharm-business.ru