Пациенты часто интересуются, как лечить остеохондроз самостоятельно. Травматологи описываются такое состояние, как дегенеративно-дистрофическое. То есть, при недостаточном поступлении питательных веществ, хрящи становятся хрупкими, трескаются. Не существует эффективных методик, как лечить остеохондроз, так как вернуть к жизни поврежденную ткань практически невозможно. Нужно лишь сохранить то, что осталось, сформировать правильный мышечный корсет, который должен будет предотвращать дальнейшее искривление оси позвоночника. Для этого придется сильно потрудиться ежедневно.
Чтобы узнать, как лечить остеохондроз шейного отдела, нужно прочитать огромное количество литературы. Но даже при серьезном подходе, самолечение не рекомендуется. Опытный хирург, невролог и мануальный терапевт быстрее добьются результата там, где должен отступить неспециалист. Московский центр мануальной терапии работает и с более сложными заболеваниями, чем остеохондроз. Причем для лечения используется не только мануальная терапия, но другие методы — физиолечение, рефлексотерапия, гирудотерапия, сухое вытяжение, массаж и т.д.
Хондроитин
Нарушение доставки с кровью питательных веществ к одному из сегментов позвоночного столба приводит к его микротравмам. Чтобы нормализовать процесс, нужно знать, как лечить остеохондроз массажем и препаратами, содержащими хондроитинсульфаты — субстраты для образования хрящевой ткани. такие препараты относится к ряду дорогих, но без них никуда.
Если кровообращение нарушено значительно, сложно лечить остеохондроз эффективно. Именно поэтому некоторые пациенты жалуются, что не достигли ожидаемых результатов, пропив полный курс Терафлекса, Структума или Артры. Однако принимать данные таблетки все равно нужно, но в сочетании с миорелаксантом — препаратом, восстанавливабщим транспорт лечебных компонентов в нужные места.
Помимо ЛС на аптечных полках, существуют народные средства лечения остеохондроза. Например, включение в рацион свиных хрящей, которые нужно употреблять постоянно. Холодец — лучшая пища для больного остеохондрозом. Только не забываем контролировать уровень холестерина в крови.
Вес и нагрузка
Одна из главных причин развития остеохондроза — избыточный вес. При ожирении мышечная ткань редко работает эффективно, а на позвоночный столб падает слишком большая нагрузка. При этом формируется асимметричный мышечный корсет, и без профессионального мануального терапевта и диеты нельзя обойтись.
Человеческий позвоночник имеет ограничение на нагрузку. Если вы ежедневно таскаете мешки с кирпичами, тут уж никакое средство не поможет, так как внешнее давление на диск провоцирует его разрыв, формирование радикулита, остеохондроза. Патология формируется, прежде всего, в поясничном отделе. Чтобы лечить, необходимо отменить нагрузку позвоночника, но для этого придется бросить работу.
Другая сторона медали — недостаточная активность и отсутствие нагрузок. Типичный пример — многочасовая работа за компьютером, длительное сидение в неправильной позе. Все это легко скорректировать, имея сильную волю и желание избавиться от недуга.
Хорошим эффектом обладают физиотерапевтические методы, мануальная терапия, бассейн, специализированные санатории. Если отмечается болезненность, следует применять нестероидные противовоспалительные средства (нимесулид, кетопрофен и др.). Оптимально, если препарат будет рекомендован врачом с учетом общего состояния пациента. При ответственном самолечении не следует применять их курсами более недели, так как они способны спровоцировать язву желудка и имеют другие нежелательные эффекты.
Рекомендую также следующие статьи:
При перепечатке материалов обязательна активная ссылка
на https://pharm-business.ru/therapy/4674
Новые комментарии