Косметика для зубов

Поговорим о зубной пасте, щетке и эликсирах, используемых для поддержания полости рта в здоровом состоянии.

Паста

Выбирая пасту, следует учитывать, что повышенное содержание кальция и фтора полезно для профилактики кариеса, а экстрактов лекарственных трав — для здоровья десен.

Рекомендуют для лучшего эффекта чередовать две пасты. Вечером использовать средство с легким противовоспалительным действием на основе трав, а утром — освежающее.

Если профилактическую пасту можно выбрать самому, то лечебную должен прописать врач. Такие средства нельзя использовать постоянно, к тому же они имеют ряд противопоказаний. Детям следует покупать специальные детские зубные пасты. Они вкусные, ароматные и безопасные в случае проглатывания.

Щетка

Большинству людей подойдет щетка средней жесткости, однако если есть проблемы с зубами или деснами, то выбирайте мягкую. Хорошо, если щетинки ч подстрижены под разными углами. Они должны быть гибкими, чтобы проникать во все углубления. Стоматологи отдают предпочтение искусственной щетине — в ней живет меньше бактерий.

Не забывайте регулярно обновлять щетку (раз в 2-3 месяца). Храните ее в чистоте и сухости, а после использования мойте с мылом, чтобы оградить от вредных микроорганизмов. Однако не кипятите — щетина от этого станет мягче.

Нить и ершик

Удалить кусочки пищи и налет между зубами вам помогут специальные зубные нитки (флоссы) и ершики. Людям с широкими межзубными промежутками следует выбирать флосс с круглым поперечным сечением. Если зубы растут плотно, лучше отдать предпочтение плоским ниткам. «После чистки зубов вытягивайте флосс за один конец в сторону, а не за два вверх,иначе можно повредить пломбы».

При заболеваниях пародонта (воспаление десен, обнажение шеек зубов) рекомендуется использовать ершики— они напоминают миниатюрные приспособления для мытья бутылок.

Эликсир

Людям с чувствительными зубами, кровоточивостью десен или запахом изо рта будут полезны ополаскиватели и эликсиры. Первые в зависимости от предназначения подразделяются на противокариозные, противовоспалительные и дезинфицирующие. Вторые имеют слабое антисептическое действие и освежают дыхание.

Сильнодействующие спиртовые растворы можно держать на крайний случай — например, для поездок, когда надо быстро снять обострение».

Для свежести дыхания лучше всего подойдут средства на основе ментола и мяты—аэрозоли и жевательные резинки. Освежители тоже не берите на спиртовой основе: запах алкоголя может «забить» аромат мяты. Жевательная резинка поможет и дыхание освежить, и зубы очистить. Помните, что она не должна содержать сахара. Ни в коем случае не жуйте резинку натощак — это может спровоцировать язву желудка. Воспользуйтесь ею после еды в течение 10-15 минут.

Рекомендации подготовлены стоматологической клиникой Карат-Дент

Рекомендую также следующие статьи:

1. Отбеливание зубов: за и против
2. Паста «Пародонтекс» для уменьшения кровоточивости десен
3. Отбеливание зубов: виды
4. Натуральная косметика: готовим дома!
5. Детская косметика для малышей и взрослых