Аптечка для поездки за рубеж

Собираясь в отпуск или в командировку в любую из европейских стран, возьмите с собой необходимый набор лекарств. Скептики могут возразить, что аптеки есть везде и купить нужное лекарство проблемы не составит. Однако есть несколько «но»:

• в иностранной аптеке знакомые и известные препараты могут иметь совершенно иное торговое название;
• многие лекарственные средства из тех, что мы без проблем приобретаем в ближайшем аптечном пункте, за рубежом отпускаются строго по рецепту врача;
• стоимость одних и тех же препаратов у нас и у них может отличаться в разы.

Я не призываю вас тащить с собой чемодан таблеток и бесконтрольно лопать их, едва граница родины скроется с глаз, нет! Но иметь с собой необходимые медикаменты весьма предусмотрительно.

С чего начать сбор аптечки для поездки за рубеж?

Не с бинтов и не с пластыря, а с тех лекарственных препаратов, которые предписаны вам врачом для приема в этот период времени. Если вы постоянно принимаете гипотензивные, противоастматические, противодиабетические, сердечные или другие назначенные доктором лекарства, позаботьтесь о том, чтобы их запаса хватило на всю поездку. Если вы регулярно пользуетесь тонометром или небулайзером, стоит взять с собой привычный прибор.

Женщинам, принимающим гормональные контрацептивы, стоит взять в дорогу лишнюю пластинку таблеток на случай их утери. Не стоит класть лекарства в багаж: если, не дай боже, он потеряется, вы можете остаться беспомощными в чужой стране. Конечно, багаж потом привезут, но это может занять несколько дней, а пропускать прием ряда препаратов не допускается.

Собираемся по списку, исходя из перечня возможных проблем.

Все перечисленные в этой статье препараты брать не стоит. Выберите из них то, к чему вы привыкли и легко сможете использовать в нужной ситуации.

Ссадины, порезы, царапины и другие мелкие ранки: перекись водорода для остановки кровотечения, йод или зеленка для обработки, бактерицидный лейкопластырь – на все случаи жизни. Очень удобна для дороги форма выпуска перекиси, йода и зеленки в виде маркера. Производит такие маркеры ООО «Леккер», а их цена в аптеке не превышает 30 рублей за штуку. Как бинт, так и вату для аптечки лучше приобрести стерильные.

Проблемы с желудком вследствие изменения диеты – в этом случае понядобятся ферменты: мезим, фестал, энзистал, панкреатин, панзинорм. Несварения, отравления и иже с ними – активированный уголь, смекта, полифепан, полисорб или другие адсорбенты. Диарея – лоперамид, лопедиум, имодиум, мотилиум; более сложные случаи кишечных расстройств – линекс, бактисубтил, хилак форте и антибиотики.

Боль любой локализации – берите те средства, к которым вы привыкли. Кушаете цитрамон или аскофен от головной боли – запаситесь им; употребляете анальгин, найз, кеторол, ибуклин, паноксен и т.д. – возьмите с собой упаковку привычного лекарства.

Сердечные боли не всегда грозят исключительно сердечникам и пожилым людям, поэтому упаковка валидола или нитроглицерина в аптечке вам не помешает. Корвалол или его аналоги (валокордин, валосердин) помогут вам в случае стресса, а также облегчат засыпание, если вы перескочили через несколько часовых поясов.

Аллергия грозит не только аллергикам-хроникам, другой климат и другая флора могут спровоцировать аллергическую реакцию даже у тех, кто до сих пор не был знаком с этой бедой. В аптечке для поездки зарубеж антигистаминный препарат должен быть обязательно! Вариантов – масса: зиртек, зодак, лорагексал, ломилан, кларитин, кестин, эриус, цетиринакс, парлазин, летизен и другие современные препараты, которые можно купить в любой аптеке.

Если вас укачивает в транспорте, не надейтесь на мятные сосалки — возьмите с собой драмину, бонин или гомеопатические таблетки авиа-море. Не хотите таблеток — авиа-море выпускается в форме леденцов. Кстати, довольно приятных на вкус

Если боитесь иноземной простуды или хотите быть готовыми к неожиданному нападению вируса гриппа, вам помогут противопростудные лекарственные средства быстрого действия – фервекс, терафлю, колдрекс, риниколд, ринзасип и т.д., а также противовирусные препараты: арбидол, амиксин и т.д.

Кстати, о простуде. Не помешает взять с собой спрей от боли в горле (гексорал, гексаспрей, каметон, ингалипт, стопангин или любой другой) и капли в нос (или спрей, перечислять не буду – в аптеке их ассортимент обычно разнообразен, найдете по душе).

Что еще может понадобиться?

Для своевременной диагностики заболеваний возьмите с собой термометр. Мир борется с террористами, и с традиционным ртутным градусником в сумке вас могут не пропустить через границу. Не создадут проблем с тамажней современные электронные термометры.

И, наконец, если вы вырвались из северного холодного края, и бредите адриатическим загаром – запаситесь солнцезащитными кремами, спреями, мазями и лосьонами. Тем, чья кожа имеет свойство сгорать в первый же день отдыха, обязательно нужно взять с собой пантенол в любой форме выпуска (спрей, крем или мазь).

Все таблетки и прочие лекарственные средства в вашей аптечке для поездки зарубеж должны быть в заводских упаковках, чтобы россыпь разноцветных пилюлек в вашей сумочке не вызывала ненужных вопросов у таможенников. Не выбрасывайте упаковку и аннотацию!

Брать ли с собой антибиотики – вопрос спорный. Если с вами едет медик, лучше возьмите: он поможет использовать их адекватно. Если едете без страховки, дикарями, возьмите препарат широкого спектра действия, к примеру, азитромицин или ципрофлоксацин (сумамед, азитрокс, азитрал; ципролет, ципринол, реципро и т.д.).

Не забывайте о том, что, путешествуя по путевке, вы имеете право на врачебную помощь согласно страховке – воспользуйтесь этой предоплаченной услугой. Приятного путешествия!

Автор Алена Славкина, сокращенная версия статьи опубликована в Интернет-журнале «Школа Жизни»

Не найдено похожих статей.