7 частей тела, которые не стоит без необходимости трогать руками

Исследователи утверждают, что наши руки – главные носители и распространители бактерий, которые создают нам множество проблем. Даже если вы регулярно моете руки, ладони и пальцы все равно постоянно касаются различных поверхностей, что незримо ставит наше здоровье под угрозу. Риск заболеваний увеличивается, если вы носите украшения или длинные ногти, которые хорошо известны как «собиратели микробов».

Существуют части тела, которые следует оберегать от микробов и бактерий особенно тщательно. Старайтесь не прикасаться к ним руками, а если в контакте есть необходимость, используйте медицинские перчатки. Что это за области и чем опасны для них грязные руки?

1. Лицо

Прикосновение к лицу голыми руками должно быть сведено к минимуму и ограничено утренним умыванием, нанесением макияжа и увлажняющего крема. При прикосновении к загрязненной поверхности на пальцах остаются тысячи опасных микробов. Когда мы прикасаемся этими пальцами ко лбу или щекам, то подвергаем их инфекциям и рискуем как минимум получить неприглядные прыщи.

2. Ушная раковина

Сование пальцев и любых других палочковидных объектов в ухо угрожает здоровью ушного канала. Кожа в этой части тела является чрезвычайно тонкой и склонной к воспалению.

Врачи утверждают, что зуд в ушах может быть причиной многих заболеваний, которые требуют незамедлительного лечения. Поэтому если вы часто чувствуете зуд в ушах, лучше посетить специалиста и начать соответствующее лечение.

3. Глаза

Прикасаться к глазами допускается только тогда, когда вы надеваете контактные линзы или удаляете посторонний предмет, попавший в глаз. Кроме этих уважительных причин, прикосновения к глазам неоправданны и опасны.

Контакт с глазами может вызвать покраснение или серьезную инфекцию, предупреждают специалисты. Если вы страдаете от сухости глаз, зуда или других неприятных ощущений, связанных с этой частью тела, лучше сразу отправиться к специалисту, а не пытаться решить проблему в одиночку.

4. Ротовая полость

Недавнее британское исследование показало, что люди, когда им скучно на работе, помещают пальцы в рот более 20 раз в течение одного часа, поэтому треть всех инфекций попадает в организм именно этим путем.

5. Носовая полость

Люди, которые имеют привычку совать пальцы в полость носа, имеют на 51% больше шансов получить бактерии золотистого стафилококка.

6. Область под ногтями

Специалисты советуют не отращивать длинные ногти, а удовлетвориться короткими, потому что кожа под ногтями чрезвычайно чувствительна. Она являет собой своеобразные «карманы» для накопления опасных бактерий из окружающей среды. Риск повышается, если вы нерегулярно чистите эту часть тела или делаете это неправильно (например, используете острые предметы).

7. Ягодицы

Удаление при помощи туалетной бумаги следов дефекации и мытье этой части тела – вот максимальный допустимый контакт этой части тела и рук.

Зона ануса содержит бактерии, которые могут быть потенциально опасны для здоровья человека, предупреждают врачи. После каждого контакта с этой частью тела руки должны быть тщательно вымыты.

Рекомендую также следующие статьи:

1. Уход за руками зимой
2. Стоит ли лечить панариций самостоятельно?
3. Топ-10 продуктов питания, которые противостоят раку
4. Бесполезная трата денег: косметика, которая не стоит внимания
5. Определяем состояние здоровья по кисти руки