С какими врачами нужно проконсультироваться перед массажем стоп?

Массаж стоп необходим для снятия усталости и боли в ногах. Он имеет как расслабляющий, так и целебный эффект. Рассмотрим подробнее, какие методы массирования стоп существуют, какую несут пользу, можно ли делать массаж стоп беременным женщинам и детям.

Методы массажа стоп довольно разнообразны

Самые распространенные из них – тибетский, классический, расслабляющий и лечебный. Массаж можно делать дома самостоятельно, а также при помощи специально оборудованных для этого приборов и аппаратов.

Массажеры для ног, представленные в магазинах, отличаются не только по цене, но и по функционалу. К примеру, в https://www.my-komfort.net.ua есть недорогие приборы для массажа стоп, а есть полноценные массажные системы и для ног, и для всего опорно-двигательного аппарата.

Независимо от того, какой вид массажа был выбран, после него человек будет полон сил и чувствовать себя бодро. Делая массаж стоп систематически, можно защитить свой организм от различных заболеваний, а также предотвратить появление плоскостопия.

Перед тем как делать массаж, необходимо проконсультироваться со специалистом. При неправильном выполнении массирующих действий можно принести вред своему здоровью.

Какие есть противопоказания?

Массаж стоп, казалось бы, не может иметь никаких противопоказаний. Но, как бы это ни звучало, они есть в любом случае.

Противопоказания бывают как при медицинском массаже стоп, так и при обычном самостоятельном массировании. Об тех или иных противопоказаниях вам могут сказать такие специалисты как терапевт, массажист или физиотерапевт.

Можно ли делать массаж стоп детям? Да, можно, если нет никаких ограничений, но только после консультации с педиатром, наблюдающим за ребёнком, и физиотерапевтом.

Можно ли делать массаж ног при беременности? Перед тем, как начать делать массаж, необходимо проконсультироваться у наблюдающего врача-гинеколога, так как после массирования стоп может быть тонус матки. Только он сможет точно сказать, можно ли массировать стопы при беременности.

Рекомендую также следующие статьи:

1. Профессиональный массаж в домашних условиях
2. О пользе баночного массажа
3. Как укрепить иммунитет перед зимними морозами?
4. Практичный массажный матрас Medisana MM 825
5. Почему не стоит принимать поливитамины перед сном?