Дек 08
Не только кроссворды: что на самом деле нужно нашему мозгу для долгой и ясной работы
Здоровый образ жизни Комментировать…Часто совет «тренируйте мозг» сводится к разгадыванию сканвордов. Это полезно, но слишком узко. Мозг — не мышца, которую можно накачать одним упражнением. Это сложная система, которой для здоровья нужны четыре составляющие: новая информация, физическая активность, социальные связи и правильное питание.
Новые комментарии