Рубрика «Здоровый образ жизни»

Какие напитки нужно пить при вредных условиях труда

Здоровый образ жизни Комментировать…

Для употребления при особо опасных для здоровья условиях труда были разработаны специальные «напитки для вредников». К ним относятся ягодные кисели, желе, содержащие витамины, и пектин.

Молоко и его замена при вредных условиях труда

, ,

С какими врачами нужно проконсультироваться перед массажем стоп?

Здоровый образ жизни Комментировать…

Массаж стоп необходим для снятия усталости и боли в ногах. Он имеет как расслабляющий, так и целебный эффект. Рассмотрим подробнее, какие методы массирования стоп существуют, какую несут пользу, можно ли делать массаж стоп беременным женщинам и детям.

Массаж стоп

Малоизвестные витамины: чем полезны и из каких продуктов получить

Здоровый образ жизни Комментировать…

В основном мы все слышали о витаминах A, C, D, E, F, K, P и большей части комплекса В, а также о важной роли, которую они выполняют в организме. Тем не менее немногие из нас знают о существовании и других жизненно важных веществ в этой группе, которые до сих пор остаются менее изученными и возможно, менее известными. Раскрытие их секретов дает надежду на то, что лечение некоторых из самых тяжелых заболеваний нашего современности может быть возможно.

Витамины и биодобавки

, , ,

Подсознание — сила

Здоровый образ жизни Комментировать…

Почему столько внимания подсознанию? Потому что таинственная часть разума руководит всеми биологическими процессами в организме.

Медитация

,

Брискет из говядины, он же грудинка – полезное или вредное блюдо?

Здоровый образ жизни Комментировать…

Американская кухня больше похожа на российскую, чем вы, возможно думали. Берем смокер, делаем брискет и наслаждаемся! Звучит незнакомо, но на самом деле речь идет о грудинке из коптильни, сделанной по техасскому методу.

Брискет из говядины

, ,

5 причин регулярно есть спаржу

Здоровый образ жизни Комментировать…

Спаржа – весенний овощ, в котором много питательных веществ. 1 чашка вареной спаржи содержит 40 калорий, 4 грамма белка, 4 грамма клетчатки и 404 миллиграмма калия. Общеизвестно, что калий полезен для нормализации работы всей сердечнососудистой системы. Но это не единственный повод обратить внимание на спаржу и ввести ее в регулярный рацион.

5 причин регулярно есть спаржу

, ,

7 причин каждый день есть овощи

Здоровый образ жизни Комментировать…

В детстве родители всегда говорили: «Ешь овощи!». И они были правы. Не обязательно быть строгим вегетарианцем, но одна из самых здоровых привычек питания, которую вы можете воспитать в своей семье, — это есть больше овощей.

Существуют сотни различных видов овощей и десятки тысяч способов их приготовления

, ,
© 2009-2021 Фарм-бизнес: современная аптека
RSS записей RSS комментариев Войти

При цитировании необходимо разрешение автора и активная индексируемая ссылка на pharm-business.ru