Многие болезни связаны с нарушением кровообращения, и «женские» болезни органов малого таза — не исключение. Движение необходимо организму, но как быть тем, кому по состоянию здоровья или возрасту активные физические нагрузки противопоказаны? Выручит йога, а точнее — специальный комплекс щадящих упражнений. Их цель — раскрытие тазобедренных суставов, а значит, устранение застойных явлений в этой области и предупреждение болезней внутренних органов.
Материалы по теме: йога
Июл 28
Новые комментарии