Рубрика «Здоровый образ жизни»

Лечебное питание: исключаем пищевые раздражители

Здоровый образ жизни Комментировать…

Питание в лечебных целях назначает врач, непосредственно осуществляющий лечение. Особенности рациона зависят от поставленного диагноза и состояния организма. У разных людей одно и то же заболевание может протекать по-разному. В связи с этим диетолог научит, как правильно готовить пищу для каждого индивидуального случая. Сколько существует болезней — столько и терапевтических диет. Министерством здравоохранения разрабатываются и утверждаются главные виды диет, предусмотренных для каждого конкретного диагноза.

,

Свекла – полезный диетический продукт

Здоровый образ жизни Комментировать…

Сидеть на диетах и соблюдать строгие правила питания способны не все. А вот понемножку, постепенно изменять свой режим питания и рацион, приближая его к максимально правильному и сбалансированному варианту, может каждый. Существует много простых доступных продуктов, которые не просто полезны для организма, но и способствуют его очищению, нормализации работы ЖКТ и балансировке обменных процессов. Все перечисленное, в свою очередь пагубно влияет на лишние килограммы, которые образуются вследствие неправильного и нерегулярного питания.

,

7 частей тела, которые не стоит без необходимости трогать руками

Здоровый образ жизни Комментировать…

Исследователи утверждают, что наши руки – главные носители и распространители бактерий, которые создают нам множество проблем. Даже если вы регулярно моете руки, ладони и пальцы все равно постоянно касаются различных поверхностей, что незримо ставит наше здоровье под угрозу. Риск заболеваний увеличивается, если вы носите украшения или длинные ногти, которые хорошо известны как «собиратели микробов».

Наука полноценного сна

Здоровый образ жизни Комментировать…

Наука доказала, что отсутствие полноценного сна проявляется в виде плохого настроения, нарушает здоровье, снижает умственную деятельность и вредит отношениям с людьми. Во сне люди восстанавливают здоровье, борются с болезнями, набираются энергии. Полноценным можно назвать такой сон, который длится 7-8 часов, и это должен быть качественный сон. Улучшить сон и извлекать из него максимальную пользу помогут несколько способов.

Качественный сон

Чистая вода и ее значение для организма

Здоровый образ жизни Комментировать…

Вода – ценный источник, подаренный природой. Однако развитие цивилизации наносит ей огромный вред. Промышленные предприятия, использование бытовой химии, увеличение количества транспортных средств – все это и не только приводит к загрязнению окружающей среды, в том числе и воды. Чтобы ликвидировать примеси и различные микроорганизмы, часто используется хлор. Но некоторое время назад было доказано, что это вещество негативно сказывается на организме человека. Поэтому люди ищут альтернативные способы очистки. Промышленные фильтры позволяют получить экологически чистый продукт. Сегодня он поставляется специализированными компаниями в пластиковых бутылках различного объема. В чем заключается польза чистой воды для организма человека?

,

Восстанавливаем либидо: афродизиаки

Здоровый образ жизни Комментировать…

Представленные в аптеках медикаменты способны хоть и временно, но вернуть потенцию. Правда, они не добавляют полового влечения. Для этой цели есть афродизиаки. Вызвать сексуальное возбуждение могут ароматы, продукты, масла, специи. Даже некоторые звуки могут вызвать появления нескромных желаний. Шоколад, клубника, земляника, красное сухое вино, петрушка, сельдерей, имбирь, морепродукты — самые сильные продукты-афродизиаки.

Афродизиаки - диета для восстановления либидо

, ,

Важная миссия ИВиР

Здоровый образ жизни Комментировать…

Тематика различных заболеваний позвоночника, к сожалению, всегда была актуальной в нашей стране. Тем отраднее был тот факт, что уже в далеком 2002 г. в столице был создан Институт Вертебрологии(ИВиР), который позиционировался в качестве самостоятельной клиники по борьбе с этим недугом.

,
© 2009-2026 Фарм-бизнес: современная аптека
RSS записей RSS комментариев Войти

При цитировании необходимо разрешение автора и активная индексируемая ссылка на pharm-business.ru