Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника

Как правило, при появлении боли в пояснице и наличии выпячиваний, можно говорить о таком заболевании как межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника. На появление этого заболевания может повлиять множество как внешних, так и внутренних факторов и особенностей.

Причины появления межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника

Если ранее специалисты придерживались того мнения, что межпозвоночная грыжа поясничного отдела – это исключительно возрастное или посттравматическое заболевание, то сегодня выделяют целый ряд причин, связанных появлением и развитием данного заболевания:

• основной причиной по-прежнему остается возрастное изменение, происходящее в организме;
• часто появление межпозвоночной грыжи связывают с перенесенными травмами;
• в ряде случаев причиной грыжи становится сколиоз у детей;
• нередки случаи появления грыжи при остеохондрозе;
• достаточно большое количество заболеваний внутренних органов приводит к нарушениям обмена веществ в позвоночнике, следствием чего и становится образование грыжи;
• правильность питания — заболевание может быть следствием избыточной массы тела;
• образ жизни, экологические характеристики среды играют не последнюю роль.

Профилактика и лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника

К поясничному отделу относят всего пять позвонков, но именно они могут доставить больше всего неприятностей, если вы игнорируете элементарные правила профилактических мероприятий и не заботитесь о здоровье позвоночника.

При наличии симптомов межпозвоночной грыжи категорически противопоказаны большие нагрузки и длительные прогулки. Кроме того, следует особое внимание обратить на собственный вес: наличие излишней массы может не только стать причиной данного заболевания, но и в дальнейшем привести к осложнениям при протекании болезни.

Для того чтобы предотвратить появление межпозвоночной грыжи в поясничном отделе, не следует обременять себя чрезмерными нагрузками. При длительных прогулках или путешествиях обязательно следует найти время на отдых.

Правильное питание – это залог успеха не только при лечении и профилактике этого заболевания, но и многих других. Если ваш вес слишком велик, не ждите появления симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата, проконсультируйтесь у эндокринолога и примите меры по снижению массы тела заблаговременно.

В лечении грыжи межпозвоночного отдела позвоночника можно выделить два основных направления – это хирургическое вмешательство и консервативная терапия. Менее радикальный способ предусматривает использование специальных процедур, физиотерапии, массажа и мануальной терапии.

Рекомендую также следующие статьи:

1. Исправляем искривление позвоночника: упражнения
2. Зарядка для позвоночника
3. Не мириться с язвой
4. Причины головокружения. Как избавиться от частого головокружения
5. Рак желудка: причины, диагностика, лечение в Герцлия Медикал Центр